Nöt- och fruktblandning

Nöt- och fruktblandning (1 sats)

Nöt- och fruktblandning

Nöt- och fruktblandning

Köp dina favoritnötter, frön och frukter och gör en stor blandning. Perfekt kolhydratsnål müsli som även passar till mellanmål. Förvara i en glasburk.

Ingredienser:

  • 100 g hasselnötter
  • 100 g mandel
  • 100 g para- eller pekanötter
  • 100 g pistaschnötter
  • 100 g solrosfrön
  • 100 g pumpafrön
  • lite linfrön (kan uteslutas)
  • 1 påse sultanrussin eller torkade tranbär

 

Receptet är från Hälsokokboken.

One Comment

  1. Pingback: Nöt- och fruktblandning Hälsa hemma

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *